Beckenbodentraining

Die Beckenbodenmuskeln sind in drei Schichten angeordnet, die den gesamten Beckenausgang wirksam verschließen. Diese drei Schichten stabilisieren die Organlage, den Bauch und den Rücken. Wird der Beckenboden zu sehr beansprucht, wird er geschwächt. Das passiert zum Beispiel durch Geburten, aber auch durch Übergewicht oder schweres Heben und Tragen.

Eine Überdehnung und Überlastung der stabilisierenden Muskelschichten im unteren Becken kann dann zu einer Blasenschwäche, aber auch Inkontinenz führen. Auch kann es zu einer Senkung der Organe, zum Beispiel der Gebärmutter oder der Harnblase kommen. Beim Beckenbodentraining hilft Ihr Therapeut Ihnen dem entgegen zu wirken.

Haben Sie Fragen? Wenden Sie sich gerne an Ihren Therapeuten!

Beckenbodentraining bieten wir hier an:


Umzug unserer Praxis in Hilden ab dem 1. Mai

Ab dem 1. Mai 2024 finden Sie unsere Praxis in Hilden in der Schwanenstraße 5-11, etwa 240 Meter von den bisherigen Praxisräumen in der Hofstraße entfernt. Hier finden Sie den neuen Standort auf Google Maps!

Wir freuen uns, Sie dort begrüßen zu dürfen.